Rest Your Heart

You are safe.You are lying in the arms of Nature.You are absolutely safe. Nature

心安——入眠引導

你是安全的,你躺在如来的怀中。你是绝对安全的,如来拥抱着你。现在,闭上眼睛,放松你的头皮,放松脸部其余肌肉,放松你的舌头和嘴唇,缓慢呼吸。闭眼的同时,眼睛在眼窝

2018年6月新浪微博匯總

2018年6月2日 07:02心若,被心所见而牵引,就是你与世界。你在世界中生死,世界因你而呈现。这就是轮回。 心中,能见本心的纯灵,就是诸神朗照

靈魂

(2018-06-27 08:14:54) 灵魂是什么? 答:灵是认知,魂是体验。灵与魂相交,形成了感知,感知就是自我。&nbs

法界

(2018-06-27 02:32:37) 2018年6月26日 禅定中的状态,太不可思议了。 禅定中,快速进入身心灵

我是誰

(2018-06-27 02:28:46) 我是谁?我从何处来?要往何处去?你是否也曾有过这样的疑问? 你是这个身体吗?如果你是身体,那

2018年5月新浪微博匯總

2018年5月4日 01:21如来即是你我本性,本性湛然无有挂碍,必然永远不变才对。 按此定义,生灭之境必然虚假不实。它包括了情绪的起伏,意识概念

夢中夢

(2018-05-29 06:48:48) 你睡着了,在梦中的你,也做了一个睡眠的梦。 在梦中入睡的你,你在梦中开始做梦。于是,梦中

2018年4月新浪微博匯總

2018年4月2日 07:41我们贪恋的一切,都会被时光摧毁。 你贪恋的一定有名相,名是概念,相是体验。或者说你所贪恋的,是意识概念与觉受体验,相

接引—禅修引导

保持自然舒适的坐姿,单盘、双盘都可以。 保持意识的清醒,清醒柔和对心灵诉说: 宽恕身心中,所有恐惧与焦虑;宽恕身心中,所有欲望与罪过

2018年3月新浪微博匯總

2018年3月1日 09:22禅定留不住语言,犹如虚空留不住云彩。觉照留不住身心,犹如光明留不住黑暗。 你不是这个身体,也不是意识头脑,你不是记忆

合湛

(2018-03-18 00:25:21) 解脱,只是未曾分别。 涅槃,只是未曾移动。圆满,只是未曾发生。 今天是20

倒影

(2018-03-13 08:49:52) 众生,在心灵织造的梦境中活着。妄念与习气织造的梦境,裹挟着心灵,被恐惧与希望所活着。那就是自我。&

心與意

(2018-03-09 12:01:12) 意识只能分别,意识没有纵深。意识只能分别——动静、明暗、生灭、空有,意识只能依名相而生分别。&nb

宇宙,是梦境在呼吸,自我与世界都在其中。 呼吸的梦境,是祂一瞬错离。 祂是意识中的清醒,感受中的单纯,身心灵的透彻,自我对自我所觉察